Miriam Ortiz de Zárate
Executive Coach
Vídeos En esta página voy recopilando algunos vídeos que encuentro en la red y que me parecen interesantes. Puedes verlos directamente pulsando sobre la imagen o, si quieres verlos en un formato mayor, utiliza la tecla que te permite verlos en pantalla completa. |
HEMISFERIO DERECHO, HEMISFERIO IZQUIERDO
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Jill Bolte Taylor tuvo una oportunidad poco común para los científicos dedicados al estudio del cerebro: sufrió un derrame cerebral y pudo observar cómo se interrumpían, una por una, las funciones de su cerebro; el movimiento, el habla, la conciencia. Una historia asombrosa.
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LENGUAJE CORPORAL Nuestro cuerpo emite señales universales e inequívocas, que comunican algo de lo que estamos sintiendo, por más empeño que pongamos en ocultarlo. Podemos engañar, mentir o disimular con las palabras, pero es mucho más difícil hacerlo con nuestra comunicación no verbal. Es por esto que, cuando se produce una contradicción entre el lenguaje verbal y la comunicación no verbal, somos capaces de detectar la incongruencia. |
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PRESENTACION DEL ULTIMO LIBRO DE MARIO ALONSO
Vivir es un asunto urgente es el título del último libro de Mario Alonso. Mario Alonso es médico,especialista en cirujía y, en los últimos años, coach especializado en la impartición de conferencias y seminarios sobre liderazgo, creatividad, innovación empresarial y gestión del cambio. En esta entrevista, Mario Alonso nos habla de algunas de las ideas fundamentales de su libro: el miedo al cambio o a los entornos amenazantes, el enorme poder del lenguaje, el distrés, la importancia de desarrollar competencias emocionales, algunas novedades en el ámbito de la neurociencia, etc. |
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¡¡ATREVETE Y CAMBIA!!
No es más que el vídeo de un anuncio publicitario, pero lo he escogido porque, en apenas un minuto y medio, este video expresa de un modo que me parece hermoso y emocionante, la importancia de afrontar nuestros sueños y de vencer los miedos que se interponen en el camino. |
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CONFERENCIA DE STEVE JOBS: TIENES QUE BUSCAR LO QUE AMAS Este vídeo es un clásico, pero no podía faltar en mi selección. Se trata de la conferencia impartida por Steve Jobs (creador de Apple), en la ceremonia de graduación de la Universidad de Stanford, donde él estudió un tiempo (porque nunca se graduó). En ella, Jobs habla de su propia experiencia vital y nos transmite un mensaje: busca aquello que amas y persíguelo con confianza de que, de alguna u otra forma, encontrarás el camino. |
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MASARU EMOTO: LOS MENSAJES DEL AGUA Este es un tema totalmente diferente, pero igualmente fascinante. Se trata de las fotografías que Masaru Emoto ha estado realizando a moléculas de agua de diferentes procedencias, desde manantiales purísimos hasta todo tipo de aguas contaminadas. El resultado es sorprendente e inquietante. El video es un fragmento de la película ¿Y tú que sabes? (What the deep do we know?). |
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BIOLOGÍA DE LAS EMOCIONES Otro fragmento de la película ¿Y tú qué sabes?, esta vez hablándonos de las bases bioquímicas y neurológicas de las emociones. Con un lenguaje muy claro y sencillo, explica que toda emoción es una sustancia química (o péptido), y que cada péptido se corresponde con una emoción diferente. Hay péptidos para el enfado, para la alegría, para la tristeza o para la sorpresa. Otra idea que me parece interesante es la de que, cuanto más experimentamos una emoción, más facilidad tenemos para reproducirla a nivel bioquímico. |
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INTERPRETAMOS LA REALIDAD Fragmento del programa Redes de Eduardo Punset, que explica cómo el cerebro interpreta la realidad. No vemos la realidad tal y como es, sino que la interpretamos a través de nuestros sentidos. Esto significa que aquello que observamos no es LA REALIDAD, sino únicamente nuestra percepción de la realidad. Un matiz sumamente importante para el coaching, que abre la oportunidad de mirar lo que acontece desde diferentes posiciones, todas ellas igualmente lícitas. |
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EMOCIONES Y TODA DE DECISIONES Otro fragmento de Redes sobre emociones. ¿Somos seres racionales? ¿Elegimos con frialdad y tras un frío análisis de los datos? Más bien pare que no. Las emociones juegan un papel fundamental en la toma de decisiones. Y esto es precisamente lo que nos permite decidir de forma rápida, frente a situaciones complejas, en las que intervienen multitud de variables. |
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GUIATE POR TUS EMOCIONES Si las emociones son tan importantes en la toma de decisiones, ¿Podemos aprovechar este conocimiento de un modo beneficioso para nuestras vidas? En esta ocasión, he seleccionado otro fragmento de Redes que nos ofrece algunos consejos sobre la mejor manera de tomar decisiones. |
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